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女性痛经不仅温宫也应温肾阳

2012-11-04 38女性健康网

  指导专家:黄素英 上海市中医文献馆妇科主任医师

  如今,很多女性都会有生理期痛经的现象。长辈常会念叨说是由于现在的年轻一代不懂得好好爱护自己的身体,造成了“宫寒”。那么宫寒到底是什么呢?它仅仅是一种寒性表现吗?它又会带来哪些不良后果呢?

  要确定自己是不是宫寒导致的痛经,只要回答两个问题:经期时是否觉得肚子冷?是否喜欢用温热的东西捂肚子?

  痛经的病因病机不外乎气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱或肝肾亏虚等,其主要原因即为风冷之邪。《女科百问》认为,痛经的病因是“风寒客于经络”,《妇人大全良方》则认为是“寒气客于血室”。

  所以,如果以上两个问题你的答案都是肯定的,那么就可以大致确定是宫寒引起的痛经了。

  宫寒即子宫内有寒气,其形成原因主要有两个。一为先天素体偏寒,肾阳不足,阳气虚、阴寒内盛引起的宫寒。二为后天受凉引起,特别是生理期贪凉,最容易导致寒邪入侵。如经期贪食冷饮、淋雨、游泳,经常吹空调,或者穿露脐装等,都容易导致宫寒。除此之外,长期服用寒性药物,如六神丸、珍珠粉、芦荟等,也会引起宫寒。如今很多人遇到牙龈出血、长痘痘等一概认为是由上火引起,经常会服用寒凉食物或药物来“下火”。殊不知,也许你根本就不了解自己的体质,有实火可以“下火”,而气虚、阴虚引起的虚火则不可随意“下火”。女性如长期服用寒凉食物或药物,久而久之就易导致宫寒。

  宫寒的症状 宫寒者脸色偏白,形寒肢冷,白带清稀,脉沉细,舌胖大,色淡白,有齿印,寒气重者,一层白苔。宫寒容易导致痛经、月经量少、闭经、月经延后,甚至不孕。古语有云“暖则生物,冷则杀物”。

  有“火”也有“寒” 临床上,有些痘痘严重的患者,长期服用寒凉药来治疗,而长期服用这些寒凉药物会损伤脾胃,出现舌淡苔腻、大便不实、白带多的症状,甚至导致宫寒。此时应该健脾化湿,再用些温药。

  之前有位闭经患者前来就诊,手脚冰凉,形寒肢清,基础体温单相,月经来时腹痛剧烈。看着是一派寒象,然而她却脸颊通红,一旦服用温药就会流鼻血。

  通过辨证得知,此患者先天肾阳不足,阴寒内盛,又有虚火上炎。针对这种情况不仅要温补肾阳,同时加用滋肾通关丸,引火归元,温宫泻火。服药后不仅泄了虚火,还达到了温宫的效果,基础体温由单相转为双相,月经自然就如期而至了。

  可见,表面有火,内在却可能是“寒”。疾病并不是千篇一律的,要通过全身症状,综合分析,辨证施治,不能随便服用凉药。

  女性痛经周期疗法

  对于宫寒的女性,不仅要温宫,还要温肾阳,常采用周期疗法。

  经期温宫

  方用温经止痛方,温宫逐寒,调经止痛。

  组成:当归10克、生地10克、川芎6克、制香附10克、小茴香3克、淡吴萸2.5克、桂枝3克、延胡索12克、煨姜2片、艾叶3克。

  腹胀者加乌药;无畏寒肢冷者桂枝易玉桂;背冷者加鹿角霜;腹泻者煨姜易炮姜;脘腹胀满者香附易木香;经血量偏少者加牛膝、红花,或桃仁、丹参等择用。

  中期(排卵期)温肾阳

  方用育肾培元方,育肾培元,温煦助孕。

  组成:云茯苓12克、生熟地各10克、仙茅10克、仙灵脾12克、鹿角霜10克、女贞子10克、紫云英12克、巴戟肉10克、麦冬12克、山萸肉10克等。

  有虚火者可适当加用知母、黄柏、龟板等养阴,配合使用,阳中生阴,阴中生阳。

  除了用药,平时在月经来前也可艾灸肚脐以及三阴交、足三里等穴位,起到温通的作用。

责任编辑:马良